Regula De 3 Minute: Cum Să Nu Mai Amânați Lucrurile Scurte

Regula De 3 Minute: Cum Să Nu Mai Amânați Lucrurile Scurte
Regula De 3 Minute: Cum Să Nu Mai Amânați Lucrurile Scurte

Video: Regula De 3 Minute: Cum Să Nu Mai Amânați Lucrurile Scurte

Video: Regula De 3 Minute: Cum Să Nu Mai Amânați Lucrurile Scurte
Video: Cum să nu mai permiți altora să îți controleze starea interioară 2024, Aprilie
Anonim

Indiferent de listele de sarcini sau de sistemele de programare pe care le utilizați, există lucruri care sunt foarte prostești de listat: planificarea efectivă durează mai mult decât execuția. Aici intră în joc regula de trei minute.

Regula de 3 minute: cum să nu mai amânați lucrurile scurte
Regula de 3 minute: cum să nu mai amânați lucrurile scurte

Regula de trei minute implică faptul că trebuie să finalizați o acțiune care nu durează mai mult de trei minute de îndată ce primiți o astfel de sarcină. De exemplu, ai crezut că trebuie să notezi o idee. Pentru a-l nota, trebuie să mergi la masă, să iei un pix și un caiet, să notezi ideea. Masa este în altă cameră și ești prea leneș ca să mergi acolo. Cu toate acestea, regula celor trei minute prevede că trebuie să finalizați această acțiune, întrucât întreaga problemă va dura mai puțin de trei minute. În caz contrar, s-ar putea să vă lipsească o idee bună.

O modalitate excelentă este să setați un cronometru timp de trei minute și în acest timp să vă concentrați pe o activitate scurtă, fără a vă distrage atenția. Astfel, veți ucide două păsări cu o singură piatră și veți fi înțărcate pentru a amâna și veți deveni mai productivi fără povara sarcinilor mici pe care le-ați uitat din când în când.

Amintiți-vă că, amânând o sarcină de trei minute, cheltuiți mai multă energie pentru a nu uita de această chestiune, adică pentru amânare în sine. Este mult mai rațional să finalizați imediat o astfel de sarcină.

În plus, a face astfel de lucruri vă va economisi imediat mult timp, deoarece amânarea constantă a aceluiași lucru duce la creșterea acestui caz, ceea ce va duce în cele din urmă la un mare lucru inutil care trebuie făcut cu sângerări nazale. Nu te lăsa prea departe și obișnuiești să folosești regula de trei minute.

Recomandat: