Întârzierea frecventă la muncă poate fi un motiv pentru privarea de bonusuri, mustrări și chiar concedierea. Pentru a preveni acest lucru, strângeți-vă de urgență și învățați să veniți la lucru la timp și chiar mai bine - cu o marjă de timp mică. Veți economisi bani, veți menține o bună dispoziție și o reputație de angajat conștiincios.
Instrucțiuni
Pasul 1
Cel mai frecvent motiv pentru întârziere este incapacitatea de a te trezi la timp. Pentru a vă trezi devreme, va trebui să vă revizuiți rutina zilnică. Încercați să nu stați târziu după miezul nopții, nu încercați să refaceți toate sarcinile în așteptare seara.
Pasul 2
Obișnuiește-te treptat cu noul program. Încercați să vă întindeți cu 15 minute mai devreme pentru a începe. Mutați alarmele la un sfert de oră. Dacă experimentul eșuează, repetați-l a doua zi. Scopul tău este să găsești un regim care să fie acceptabil pentru corpul tău. Observați-l în weekend, altfel toată munca va fi în zadar.
Pasul 3
Când te trezești mai devreme decât de obicei, rezistă tentației de a mai dormi puțin. Cel mai probabil, vei dormi prea mult. Când deschizi ochii, ridică-te imediat, chiar dacă alarma spune că mai ai 40 de minute. Nu pierdeți timp uitându-vă la poștă, la micul dejun în fața televizorului și la alte activități plăcute, dar nu necesare. După ce ați petrecut 15-20 de minute în plus, cu siguranță veți întârzia. Faceți tot ce trebuie să faceți mai întâi și, dacă aveți timp liber, petreceți-l la propria voință.
Pasul 4
Dimineața, trebuie să vă împachetați copilul la grădiniță, să gătiți micul dejun, să vă plimbați câinele? Împărtășiți responsabilitățile cu gospodăria dumneavoastră. Salvați-vă doar unul de făcut din listă. Dacă absolut nu aveți timp pentru micul dejun, pregătiți seara un sandviș obișnuit sau o pungă cu fulgi de ovăz instant și luați mâncare cu voi.
Pasul 5
Calculați timpul necesar pentru a vă pregăti și a călători la serviciu. Dacă trebuie să fiți la birou la ora 9.00, iar călătoria durează o oră, trebuie să plecați nu mai târziu de opt. Cronometrează-ți pregătirile de dimineață și minus-o din ora plecării din casă. Adăugați 15 minute și obțineți timpul optim pentru a vă trezi.
Pasul 6
Dacă traficul de dimineață vă împiedică să ajungeți la birou la timp, vă recomandăm să începeți să lucrați mai devreme. Poate că verificarea cu o jumătate de oră înainte de traficul de vârf vă va economisi nu numai timp, ci și nervi. Ajungând la birou înainte de începerea zilei, petreceți-vă minutele gratuite ajustând planurile, examinând corespondența, consumând cafea și micul dejun. Invitați conducerea să vă revizuiască programul de lucru - venind mai devreme, veți părăsi locul de muncă mai devreme. Astfel puteți evita chiar și orele de vârf seara.
