Cum Să Depășești Dificultățile La Locul De Muncă

Cuprins:

Cum Să Depășești Dificultățile La Locul De Muncă
Cum Să Depășești Dificultățile La Locul De Muncă

Video: Cum Să Depășești Dificultățile La Locul De Muncă

Video: Cum Să Depășești Dificultățile La Locul De Muncă
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode 2024, Mai
Anonim

Aproape toată lumea are greșeli la locul de muncă. Nu este atât de important care este exact vina dvs. - de exemplu, ați uitat să trimiteți la timp un document important pentru companie sau ați pierdut din greșeală o întâlnire de afaceri planificată în prealabil. Mai devreme sau mai târziu trebuie să vă confruntați cu consecințele, gândiți-vă cum să ieșiți din situația actuală cu cele mai mici pierderi.

Cum să depășești dificultățile la locul de muncă
Cum să depășești dificultățile la locul de muncă

Instrucțiuni

Pasul 1

Odată ce îți dai seama că ai făcut o greșeală fatală, încearcă să te detașezi emoțional de situația neplăcută. Nu vă agitați sau intrați în panică. Așezați-vă, respirați profund și liber, încercați să vă relaxați. Dacă stați pe ace și ace în biroul dvs., părăsiți camera, mergeți de-a lungul coridorului, luați aer proaspăt afară sau spălați-vă cu apă rece. Abia apoi reveniți la locul de muncă. Din punctul de vedere al psihologilor, sub influența stresului și a emoțiilor care se reped asupra ta, îți va fi dificil să te controlezi. Dacă continuați să lucrați imediat, este mai probabil să faceți mai multe greșeli. Este mai bine să părăsiți locul de muncă cel puțin câteva minute. Puneți-vă în ordine gândurile înainte de a continua. Emoțiile tale se vor potoli, frica și disperarea vor lăsa loc raționamentului sobru. Sper pentru un rezultat bun, dar pregătește-te pentru cel mai rău. Fii pregătit pentru orice și gândește-te la modul în care vei acționa într-o anumită situație.

Pasul 2

Dacă ați făcut o greșeală, nu încercați să o ascundeți, mărturisiți-vă. Adevărul va ieși oricum. Dacă șeful tău ar observa că ai întârziat cu o jumătate de oră la numirea ta, ar fi o prostie să o respingi. Psihologii cred că remușcările generează un răspuns mai favorabil decât o scuză uscată. Șeful tău va vedea că ești într-adevăr supărat și copleșit de greșeala ta și va înțelege că vei face tot posibilul pentru a nu-ți repeta greșeala.

Pasul 3

Asumați-vă întreaga responsabilitate pentru dvs. Nu da vina pe ceilalți și nici nu-i forțați pe colegi să vă corecteze greșelile. Dacă aveți doar dificultăți, atunci trebuie să luați decizia. Rezolvați-vă singur problemele, dacă este posibil. Dacă dezamăgiți pe cineva din cauza unei mari greșeli, nu evitați să vorbiți. Discutați următorii pași pe care credeți că ar trebui să îi faceți, sugerați câteva dintre propriile soluții la problemă.

Pasul 4

Nu da prea multă greutate dificultăților. Încearcă să lucrezi mai bine și mai eficient și mai devreme sau mai târziu munca ta va fi apreciată. Arătați că sunteți un angajat de neînlocuit. Sporiți-vă performanța. Nu vă fie teamă să veniți cu idei și proiecte noi și fiți amabili cu angajații dvs. Veți obține rezultate pozitive atunci când vă atingeți potențialul.

Recomandat: