Pe baza conversațiilor din birou, aversiunea la muncă este o mare problemă pentru o persoană modernă. Într-adevăr, nu toți fac exact ceea ce au visat în copilărie pentru bani. Și numeroase cursuri și articole pentru cei care doresc să se „regăsească”, „să renunțe la slujba lor iubită” sunt de puțin ajutor în viața reală. Făcând pași mici pentru a depăși un sentiment neplăcut aduce mult mai multă ușurare.
Necesar
1-2 ore de timp liber, blocnotes și pix
Instrucțiuni
Pasul 1
Separați aversiunea de a lucra de refuzul de a comunica cu colegii și superiorii. Analizează de ce astăzi nu vrei să mergi la birou și să-ți faci datoria. Poate veți descoperi că responsabilitățile sunt doar nimic, dar nu doriți deloc să vă vedeți colegii. În acest caz, ar trebui să încercați să găsiți un nou loc de muncă cu o echipă decentă. Postează-ți CV-ul, mergi la interviuri, dar pur și simplu nu stârnește conflictul în vechiul loc. Problema cu astfel de „cadre” este de obicei rezolvată nu printr-o luptă deschisă, ci printr-o simplă schimbare a echipei.
Pasul 2
Pe măsură ce vă gândiți la aversiunea față de muncă, puteți ajunge la concluzia că vă simțiți rău și nu doriți nicio lucrare chiar acum, nu doar aceasta. Lipsa constantă de somn și incapacitatea de relaxare, precum și „a doua schimbare” la fermă - principala cauză a afecțiunilor. Delegați autoritatea acasă. Lăsați fiecare membru al familiei să efectueze unele treburi gospodărești și nu doar să vină acasă să doarmă și să mănânce. Emisiuni TV Ditch, rețelele sociale noaptea și alți „ucigași de timp” pentru a dormi mai mult. Oferiți-vă zilnic o jumătate de oră de activitate fizică și veți începe treptat să vă relaxați și să vă pierdeți aversiunea la muncă.
Pasul 3
Sau poate pur și simplu ai depășit munca de birou ca activitate. Se întâmplă ca o persoană să-și dea seama că a face același lucru fără a avea un șef „deasupra capului” și un scaun incomod sub călcâie este mult mai eficient. Încercați să căutați comenzi din partea profesiei dvs. Construiți o bază personală de clienți. Luați în considerare vizitarea biroului ca un proiect personal, găsirea clienților pentru viitoarea dvs. afacere. Atunci acțiunile tale vor avea sens și poate că poți renunța la munca angajată în viitorul foarte apropiat.
