Cum Să-ți Depășești Ura De Muncă

Cum Să-ți Depășești Ura De Muncă
Cum Să-ți Depășești Ura De Muncă

Video: Cum Să-ți Depășești Ura De Muncă

Video: Cum Să-ți Depășești Ura De Muncă
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode 2024, Mai
Anonim

Cel mai adesea, gândurile despre renunțarea sau schimbarea locului de muncă vin la noi vara. În jur, plecați în vacanță, mergeți la mare și aici trebuie să lucrați pentru doi într-o cameră înfundată, fără aer condiționat. Dar ia-ți timp pentru a aplica pentru demisie. În primul rând, gândiți-vă de ce lucrarea cândva iubită a început acum să aducă doar emoții negative. Încearcă să lupți singur cu ura ta față de muncă.

Obosit de muncă
Obosit de muncă

Așteptări mari

Dacă ai fost prea idealist cu privire la viitorul tău loc de muncă, atunci dezamăgirea poate fi amară. Visele vor fi întotdeauna mai strălucitoare decât realitatea și va trebui să vă împăcați cu acest lucru. Pentru a începe, învățați să vă concentrați asupra pozitivului: concentrați-vă, de exemplu, pe acei clienți (în cazul în care lucrați cu oameni) pe care chiar ați reușit să îi faceți fericiți.

De asemenea, stabilește-ți o regulă ferită: când oamenii din gospodăria ta te întreabă cum ți-a trecut ziua, nu te plânge. În schimb, amintește-ți toate lucrurile bune care ți s-au întâmplat la serviciu și vorbește despre asta.

Rutină

Munca monotonă poate deveni cu adevărat plictisitoare rapid. Încercați să vă diversificați rutina obișnuită în toate modurile disponibile. Începeți cu lucrurile mici: de exemplu, o dată pe săptămână, reproiectați-vă locul de muncă, închideți cărți poștale proaspete, calendare, schimbați screensaverul de pe computer.

Treceți de la lucruri mici la schimbări mai globale. Dacă profilul de serviciu vă permite acest lucru, începeți să promovați ideea de rotație a angajaților în diferite zone de lucru.

Dacă lucrurile sunt într-adevăr rele și nimic nu ajută, aflați - poate există locuri libere în departamentele învecinate. Poate ar trebui să vă gândiți la așa-numita carieră orizontală, atunci când un angajat stăpânește domenii conexe de muncă, extinzând în mod constant gama de competențe și responsabilități. Este posibil ca acest lucru să vă stârnească interesul.

Mediu inconjurator

Este timpul să ne amintim că la locul de muncă nu sunteți plătiți bani pentru băut ceai și întâlniri cu colegii. Concentrați-vă pe responsabilitățile dvs. directe de muncă. Cu cât acordați mai multă slujbă, cu atât începeți să urcați mai repede pe scara carierei. Și cu cât urci mai sus, cu atât va fi mai interesant nivelul de comunicare.

Amintiți-vă că aveți familie și prieteni cu care să vorbiți. Cu ele, veți găsi o mulțime de teme obișnuite și vă puteți suplini lipsa de comunicare în timpul orelor de lucru. Superiorii dvs. vor aprecia cu siguranță această abordare a afacerilor.

Recomandat: