Mulți reprezentanți ai profesiilor care necesită inspirație, creativitate, generarea de idei noi sunt familiarizați cu manifestările crizei creative. O criză creativă poate fi cauzată de diverși factori negativi, de exemplu, boli, stres sau suprasolicitare.
Semne ale unei crize creative
O criză creativă apare involuntar. Ieri ai lucrat la un proiect interesant, dar astăzi ai o stupoare. Și pentru a ieși de la sol printr-un efort de voință, oricât ai încerca, nu vei reuși. Aceasta este diferența fundamentală între profesiile creative și oricare altul - dvs., desigur, vă puteți forța să lucrați, dar rezultatul va trebui să aștepte foarte mult timp și este puțin probabil să vă mulțumească angajatorii.
Dacă un angajat se află într-o criză creativă, se observă imediat. La vârful inspirației, o persoană creează fără să observe nimic în jur. Poate uita de mâncare și să stea treaz până la sfârșitul muncii. Într-o criză creativă, angajatul portretizează cel mai bine activitatea, plângându-se constant de starea de sănătate precară, oboseală și diverse distrageri.
Cine este victima crizei creative
În primul rând, cei care lucrează fără a se cruța sunt în pericol. Un ritm ridicat de lucru va duce inevitabil la epuizare și recesiune, iar într-o zi nu veți putea veni cu nici cea mai mică idee. Pentru a reduce riscul - încetiniți ritmul de lucru. Dacă aveți mai multe idei simultan, scrieți-le și întocmiți un plan de lucru pentru acest proiect. În cazul în care sunteți depășit de o criză creativă, puteți lucra, concentrându-vă asupra notelor.
Sfârșitul unui proiect semnificativ poate fi marcat și de o criză creativă. Ați lucrat ore întregi și creativitatea dvs. ar putea „pleca în vacanță”. Acesta este un proces normal - permiteți-vă să vă odihniți și să vă recuperați. Și apoi cu vigoare reînnoită la noi realizări!
O criză creativă vă poate depăși și în timpul unui proiect major. La începutul lucrării, erai plin de entuziasm și inspirație, dar apoi emoțiile s-au potolit, au venit oboseala și dezamăgirea. Planificarea vă va ajuta, de asemenea, în acest caz - nu uitați să vă notați ideile pentru diferitele etape ale muncii și, atunci când inspirația se stinge, faceți rutina.
Apariția unei stupoare creative poate fi declanșată și de monotonia vieții tale în afara muncii. Dacă an de an locuiți în același loc, vizitați aceleași locuri, mergeți la lucru în mod obișnuit - toate acestea pot deprima creativitatea. Pentru a-l reînvia, plecați într-o călătorie, faceți o rearanjare acasă, găsiți-vă un nou hobby. Principalul lucru este ca un flux de noi impresii să izbucnească în viața ta.
Problemele personale pot provoca, de asemenea, o criză într-o persoană creativă. Astfel de indivizi, de regulă, sunt mai vulnerabili, toate problemele externe afectând în mod semnificativ munca lor. Rezolvarea acestei probleme este destul de dificilă - nu puteți opri doar emoțiile și memoria. Prin urmare, încearcă să faci totul pentru ca viața ta personală să se desfășoare fără probleme, iar lumea ta interioară să fie calmă. Amintiți-vă însă că multe capodopere extraordinare au fost create de autori pe fundalul crizelor din viața lor personală.
