Cum Să Petreceți Timpul Mai Eficient în Noul An

Cum Să Petreceți Timpul Mai Eficient în Noul An
Cum Să Petreceți Timpul Mai Eficient în Noul An

Video: Cum Să Petreceți Timpul Mai Eficient în Noul An

Video: Cum Să Petreceți Timpul Mai Eficient în Noul An
Video: Irina Rimes - N-avem timp | Official Video 2024, Aprilie
Anonim

Ideea de urmărire a timpului nu este nouă, dar este extrem de puternică. Pentru a înțelege de ce timpul nu este niciodată suficient, trebuie să înțelegeți unde merge. Tehnicile de urmărire a timpului vă vor ajuta.

Cum să petreceți timpul mai eficient în noul an
Cum să petreceți timpul mai eficient în noul an

Conceptul de timp este foarte abstract, deci primul lucru de făcut este să definiți timpul ca ceva concret, de exemplu, să raportați timpul la mâncare. Pierderea timpului este echivalentul consumului de junk food și junk food, în timp ce urmărirea acestuia este un fel de jurnal alimentar. Este foarte disciplinant. Văzând pe hârtie că fiecare episod „inofensiv” al emisiunii tale TV preferate te costă 20 de ore pe săptămână îți va oferi un stimulent pentru a schimba acest lucru.

Plusurile de urmărire a timpului includ capacitatea de a identifica metode adecvate pentru a vă crește productivitatea, capacitatea de a identifica supraestimarea sau subestimarea timpului petrecut pe orice afacere, dezvoltarea unui simț al responsabilității, capacitatea de a face mai mult și de a vă concentra mai bine pe sarcina la îndemână.

Pentru ca urmărirea timpului dvs. să devină cea mai productivă, respectați trei reguli: onestitate, consecvență, meschinătate (măsurați timpul în minute, nu în ore). Există două abordări: cronografierea (unde înregistrați ceea ce faceți acum la fiecare 15 minute) și urmărirea timpului cu sarcini (unde înregistrați timpul de fiecare dată când treceți la o activitate nouă).

Desigur, este posibil să urmăriți timpul folosind mijloace digitale și fără participarea dvs., dar această abordare nu va da un rezultat bun. Deci, cumpărați un notebook frumos și urmăriți-vă timpul timp de 168 de ore consecutive (exact o săptămână).

Astfel, înțelegând unde curge timpul dvs., la ce petreceți prea mult timp și la ce petreceți prea puțin, vă puteți ajusta în mod inteligent abordarea în timp și puteți deveni o persoană mai productivă. În plus, prin obiceiul de a ține un „jurnal al timpului” și de a petrece timpul corect, la sfârșitul zilei, trecând în revistă notele înainte de culcare, te vei simți mai mulțumit, vei ști că meriți această odihnă.

Recomandat: