Gestionarea corectă a timpului înseamnă a-ți oferi o zi de succes și a-ți asigura o viață de succes. „Oricine a câștigat timp a câștigat totul”, a spus Jean Baptiste Moliere. La urma urmei, este atât de important să îți poți gestiona timpul, astfel încât termenele să nu te cufunde într-o stupoare, iar timpul să nu pară „superflu” la început, iar mai târziu „fără rușine în fața ta”. Următoarele linii directoare vă vor ajuta să găsiți un limbaj comun în timp și să vă asigurați că vă limitați timpul într-un mod convenabil.
Instrucțiuni
Pasul 1
Enumerați-vă obiectivele și obiectivele pentru o anumită perioadă. Scrieți o listă de obiective pe care doriți să le atingeți într-un anumit interval de timp, cum ar fi o perioadă anuală. Scrieți-le într-o secvență prioritară pentru dvs. Apoi completați lista cu o descriere a sarcinilor și cum să le îndepliniți care sunt necesare pentru a vă atinge obiectivele.
Pasul 2
Stabiliți-vă termene pentru îndeplinirea sarcinilor și atingerea obiectivelor. Scrieți un interval de timp realist în care să puteți îndeplini sarcinile și să atingeți obiectivele. O listă completă de sarcini, cu termene limită, vă va ajuta să evitați pierderea timpului gândindu-vă la planurile viitoare și la ce altceva trebuie făcut, la modul cel mai bun de realizare etc. Prin urmare, scrieți termene numai luând în considerare finalizarea sarcinii în sine, fără a lua în considerare pierderile de timp. Luați-vă timp, gândiți-vă la toate, în procesul acestei lucrări veți șterge cu siguranță ceva de prisos, care nu este atât de important pentru dvs.
Pasul 3
Fă-ți un plan pentru ziua respectivă. Indicați în ea timpul de care aveți nevoie pentru aceasta sau acea afacere, în funcție de obiectivele și obiectivele dvs. Nu intrați într-o descriere scrupuloasă a detaliilor mici, formulați sarcini mai global, dar luând în considerare toate punctele necesare pentru a vă atinge obiectivul.
Pasul 4
Păstrați o listă generală de obiective și obiective și un plan pentru ziua respectivă. Lista generală și planul zilei ar trebui să fie clare, astfel încât, uitându-vă la ele, să vedeți o imagine clară a obiectivelor și obiectivelor dvs. în fața dvs. și să vă puteți menține într-o formă bună. Poate fi pe masă, într-un cadru - după cum doriți, principalul lucru este că ar trebui să vă fie întotdeauna la îndemână.
Pasul 5
Ajustați-vă lista de obiective și obiective, în funcție de implementarea efectivă a planului pentru ziua respectivă. Dacă descoperiți că ați făcut un plan prea perfect, iar termenele scrise în acesta nu sunt încă la îndemâna dvs. sau sunt prea obositoare pentru dvs., conducându-vă într-o stare stresantă, ajustați-vă lista generală de sarcini și planurile ulterioare pentru zi, în funcție de performanța și starea dvs. actuală.
Pasul 6
Faceți-vă timp pentru a reflecta asupra modului în care v-ați îndeplinit obiectivele și a provocărilor cu care vă confruntați în realizarea lor și atingerea obiectivelor. În timp ce faceți orice afacere, nu vă scufundați mental în „planuri de viitor”, situații de „derulare” etc. Alocă-ți timp pentru a vorbi cu tine în timpul zilei. Observând că gândurile tale te duc într-o altă direcție, imediat și fără regret, treci la finalizarea sarcinilor. Gândiți-vă la obiectivul dvs. și țineți cont de imaginea rezultatului realizării acestuia.
Pasul 7
Ai timp să te odihnești. Includeți o distracție plăcută în lista de sarcini care vă va permite să vă relaxați, să vă relaxați și să câștigați forță pentru următoarea dvs. zi de succes. Pentru a nu te transforma într-un cal prins, nu-ți pierde timpul pentru genul de odihnă care te energizează și îți dă puterea cât mai mult posibil. Aceasta poate fi o plimbare în aer curat, citirea unei cărți fascinante, vizionarea unui film interesant, întâlnirea cu prietenii sau practicarea sportului preferat.
