O femeie care merge la serviciu după concediul de maternitate are stres și anxietate. Acest lucru este cauzat nu numai de gândurile cu privire la modul de a combina zilele de lucru cu rutina bebelușului, ci și de realizarea faptului că au avut loc schimbări radicale în organizație în 1, 5-3 ani. Munca după decret poate provoca, de asemenea, bucurie, deoarece perioada de „închidere” în cadrul a patru ziduri a ajuns la sfârșit. Totuși, revenirea la locul de muncă anterior vă poate aduce surprize neașteptate. Cum se poate adapta o femeie la noile condiții?
Schimbarea echipei și regulile organizaționale Desigur, timp de 1, 5-3 ani, echipa a fost oarecum actualizată - a plecat cineva și a venit cineva. Atmosfera din echipă a suferit și schimbări. Dacă crezi că totul va fi la fel ca înainte, te înșeli foarte mult. De asemenea, regulile ar fi putut schimba, de exemplu, rutina zilnică. Pentru a vă adapta mai bine la noile condiții și angajați, discutați cu vechii colegi înainte de a merge la serviciu. Rugați-i să vă pună la curent, să vă prezinte colegi noi și cel puțin să vorbească puțin despre ei. Acest lucru vă va pregăti oarecum pentru slujbă. Lipsa de cunoștințe pentru muncă În Rusia, totul este instabil. Prin urmare, mergând la muncă după decret, vă puteți confrunta cu o astfel de problemă, cum ar fi lipsa anumitor cunoștințe necesare pentru a vă îndeplini atribuțiile. De exemplu, lucrați ca contabil. Legislația fiscală a Federației Ruse se schimbă constant, legile sunt în curs de ajustare, principiul calculului indicatorilor este, de asemenea, în curs de schimbare. Pentru a înțelege lucrarea, încercați să stăpâniți toate modificările înainte de a pleca. De asemenea, puteți participa la cursuri speciale. Discutați cu angajatorul pentru a vă asocia mai întâi cu angajata care v-a înlocuit în timpul concediului de maternitate. Acest lucru vă va ajuta să începeți să lucrați mai repede. Nouă rutină zilnică După ce pleci la serviciu, vei avea o activitate activă de lucru. Desigur, acesta este un fel de stres pentru corp. Prin urmare, trebuie să ai grijă de sănătatea ta. Mănâncă bine, mergi în aer curat mai des, dormi cel puțin 8 ore pe zi. După o zi grea de muncă, aranjați-vă un tratament relaxant, de exemplu, întindeți-vă într-o baie cu uleiuri aromate, cereți-i soțului un masaj. Încercați să nu faceți ore suplimentare, acum trebuie să încărcați corpul pe o linie în creștere! Roagă-i pe cei dragi să te sprijine într-o sarcină atât de dificilă. Loc de muncă nou Dacă nu ați lucrat nicăieri înainte de concediul de maternitate și doriți să găsiți un loc de muncă acum, trebuie să respectați câteva reguli. De exemplu, nu ascundeți niciodată faptul că aveți un copil minor. Asigurați-l pe angajator că copilul dumneavoastră se îmbolnăvește rar. Asigurați-vă că subliniați faptul că aveți un spate de încredere în fața bunicilor care sunt gata să vă ajute în caz de problemă. Munca după concediul de maternitate nu este ușoară, deoarece corpul tău este obișnuit cu o rutină zilnică complet diferită. Dacă doriți să treceți prin această perioadă cât mai curând posibil, fiți înarmați, nu vă pierdeți inima!
