Cum Să Faci Față Stresului După Ce ți-ai Părăsit Locul De Muncă

Cum Să Faci Față Stresului După Ce ți-ai Părăsit Locul De Muncă
Cum Să Faci Față Stresului După Ce ți-ai Părăsit Locul De Muncă

Video: Cum Să Faci Față Stresului După Ce ți-ai Părăsit Locul De Muncă

Video: Cum Să Faci Față Stresului După Ce ți-ai Părăsit Locul De Muncă
Video: Lucrez la Muzeul Privat pentru Bogați și Faimoși. Povesti de groaza. Groază. 2024, Aprilie
Anonim

Pierderea unui loc de muncă duce întotdeauna la o stare nervoasă, mai ales dacă concedierea s-a produs brusc. Problema nu poate trece absolut nedureroasă, dar toată lumea poate slăbi șocul nervos.

Cum să faci față stresului după ce ți-ai părăsit locul de muncă
Cum să faci față stresului după ce ți-ai părăsit locul de muncă

Prima emoție care apare după ce a fost concediat este furia. În primul rând, te enervezi pe șeful tău, apoi începi să-ți faci griji că nu vei mai avea noroc cu o conducere adecvată, iar informațiile despre concediere vor rămâne în cartea ta de lucru.

Nu ar trebui să-ți asumi imaginea unui miel sărac. Mai bine aflați motivul concedierii dvs. și cereți să plătiți tot ce vi se datorează în condițiile legii. Luați toți banii chiar dacă aveți venituri suplimentare.

Nu învinui conducerea pentru nedreptate și nu amenința cu violența. Negociați calm, referindu-vă la fragmente din lege. Dacă izbucnești și ridici vocea la cap, atunci fii sigur că nu vei primi recomandări bune. Acest lucru este deosebit de important dacă decideți să lucrați în aceeași profesie. Noul șef probabil va dori să știe despre succesul dvs. în slujba anterioară.

Când toate emoțiile s-au potolit, analizează situația. Poate că tu însuți ai vrut să pleci, dar ți-a fost frică că vei rămâne fără muncă. Evaluează situația ca o ușă către noi oportunități. Acum aveți două opțiuni. Fie aplicați la o nouă organizație, fie stăpâniți o altă profesie care vi se potrivește mai bine.

Recomandat: