În fiecare zi, o persoană se confruntă cu probleme complexe care apar în procesul de comunicare personală și de afaceri. Puțini reușesc să le rezolve singuri. Practicile moderne de instruire corectează abilitățile de comunicare ale oamenilor și ajută o persoană să nu se piardă în grijile cotidiene.
Instrucțiuni
Pasul 1
Completați grupul. Pentru ca persoanele care au nevoie de el să vină la instruire, ar trebui să efectuați un interviu preliminar individual cu fiecare dintre candidați. Participanții la pregătirea psihologică ar trebui să se concentreze asupra schimbărilor în sine și asupra auto-perfecționării. Cei care se înscriu într-un grup care urmăresc alte obiective vor interfera cu progresul întregii echipe.
Pasul 2
Elaborați norme și reguli comune pentru grup. Obligatoriu este principiul încrederii, conform căruia fiecare participant trebuie să vorbească sincer, fără a fi jenat de prezența străinilor. Se recomandă stabilirea în grup a unei singure forme de adresare reciprocă: exclusiv pe „dumneavoastră” și folosirea unui nume personal. Principiul confidențialității îi obligă pe participanții la instruire să păstreze conținutul comunicării în cadrul grupului. Principiul personificării afirmațiilor este exprimat prin utilizarea unor construcții personale mai degrabă decât impersonale. De exemplu, „cred că …”, în loc de „se crede că …”. Acest truc lingvistic îi obligă pe participanți să își exprime propria opinie și să nu repete clișee populare.
Pasul 3
Accentuați introspecția. După finalizarea fiecăruia dintre exercițiile psihologice, participanții trebuie să-și împărtășească sentimentele și gândurile. Ce le-a fost ușor și ce a provocat dificultăți. Ce m-a surprins în propriul meu comportament și în reacția altora. Este important ca atmosfera din grup să aibă încredere și participanții să nu se teamă să vorbească sincer.
Pasul 4
Simulează situații stresante. Pentru ca schimbările cu adevărat semnificative să aibă loc în psihicul uman, are nevoie de un șoc. Prin urmare, este foarte important să includem elemente de psihodramă în programul de instruire.
Pasul 5
Preveniți acțiunile erupții cutanate ale membrilor grupului. Emoția, optimismul și o creștere a forței interioare pot determina oamenii să acționeze nesăbuit. La sfârșitul sesiunii, avertizați membrii grupului că o ridicare emoțională puternică este o reacție pe termen scurt și poate fi fixată în psihic doar ca rezultat al unei munci interne îndelungate. Dorința de a vă schimba drastic viața (renunțați la slujbă, căsătoriți-vă sau, dimpotrivă, divorțați) este destul de naturală și apare la mulți participanți la antrenament psihologic. Cu toate acestea, înainte de a lua decizii serioase, trebuie să le luați în considerare cu atenție și să așteptați cel puțin o lună după terminarea antrenamentului.
